Sommerspecial Vinyasa Yoga – 5 Elemente Flow
Die 5 Elemente in Körper, Geist und Seele
Erde – finde Halt und Stabilität. Wasser – überlasse dich dem Fluss des Lebens . Feuer – komme an die Quelle deiner Kraft . Luft – erlebe die Weite und Ausdehnung im Atem & im 5. Element – tauche ein in deinen ganz eigenen Raum und lausche der Stimme deines Herzens.
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