Bei der Hitze diese Woche praktizieren wir den Mondgruss und lernen ebenso eine kühlende Atmung kennen - komm gerne vorbei !
Ich freue mich auf dich

Bei der Hitze diese Woche praktizieren wir den Mondgruss und lernen ebenso eine kühlende Atmung kennen - komm gerne vorbei !
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Namasté [nah-mas-tay]

Meine Seele verbeugt sich vor deiner Seele. Ich ehre den Ort in dir, wo das ganze Universum weilt. Ich ehre den Ort der Liebe, des Lichts, der Wahrheit, des Friedens und der Weisheit in dir. Ich ehre den Ort in dir, wo, wenn du an diesem Ort bist und ich an diesem Ort bin, wir beide nur noch eins sind.

Yoga ist Indiens grösstes Geschenk an die Menschheit. Es ist ein für alle zugänglicher und praktischer Weg zu dauerhaftem Glück.

T.K.V. Desikachar