Somatic Yoga konzentriert sich auf die innere Erfahrung und bietet eine besonders achtsame, kontemplative Praxis. Der Begriff „Soma“ stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet Körper. Die Grundidee besteht aus langsamen (Yoga)- Bewegungen, Atmung, Achtsamkeitstechniken, präziser Beobachtung und minimalen Hinweisen zur Körperausrichtung, die dazu beitragen, ein überlastetes Nervensystem zu beruhigen, das z.B. Spannung in deinem Körper […] ...

Hi, ich bin Patrick, Trainer in mehreren Methoden aus dem Bereich „Breathwork“; ein Feld, das in Deutschland noch im Schneewittchenschlaf ist. Im Yoga ist es immerhin doch einigen ein Begriff. Die Workshops mache ich gemeinsam mit meiner wundervollen Frau Linda (www.lindaweyh.com), die sich als Heilpraktikerin, Aromatherapeutin und Yogalehrerin v.a auf die Themen Schilldrüse und ganzheitliche Frauenheilkunde spezialisiert […] ...

für Kinder ( 3,5 – 6 Jahre ) Das Eltern-Kind-Yoga ist ähnlich aufgebaut wie eine Kinderyoga Stunde. Ein Elternteil / Oma / Opa und Kind gestalten die Stunde gemeinsam, da auch viele Partnerübungen ausgeführt werden. Sich gegenseitig Halt zu geben, sich zu stützen und ganz viel Nähe erfahren und doch auch sich in sicherer Umgebung […] ...

Ganz neu und zum ersten mal ein Workshop, der sich nur dem Thema Schilddrüse widmet. ich freue mich sehr darauf! Entstanden ist er aus der Erfahrung heraus, dass hier so viel Bedarf und Nachfrage ist. Ausserdem liegt hier einfach der Schwerpunkt meiner Herzensarbeit.  Wann: 15.12.24 wo: Namasteva Yogastudio, Igersheim Zeit: 10:00-ca 12:30/13 Uhr Kosten: 49 […] ...

Blick hinter die Kulissen meiner ganz persönlichen Praxis mit Yoga, Ritualen,Räuchern und gemütliches BeisammenSein Die Rauhnächte starten jedes Jahr am 24.12., 24 Uhr und enden am 06.01., 24 Uhr. DIE BEDEUTUNG DER RAUHNÄCHTE Innere Einkehr, loslassen & Intensionen für das neue Jahr setzen – Still werden und geschehen lassen. WELCHER TAG STEHT FÜR WAS & […] ...

mit Heike und Eva In dieser Yogastunde , kurz vor Silvester, wollen wir das das alte Jahr Revue passieren lassen und unterstützend mit den heilsamen Klängen der Klangschalen loslassen, was uns nicht mehr dient. Wir wollen unsere Flügel ausbreiten und mit reinigenden Atemübungen und einer Meditation Raum schaffen, für all das Neue, was wir in […] ...

Meditation in Bewegung – 108 Vinyasa Sonnengrüsse Das Praktizieren von Sonnengrüssen , auch Surya Namaskar genannt, schürt dein inneres Feuer und reinigt Körper, Geist und Seele. Ein Atemzug, eine Bewegung – so kommt der Flow zustande. Tauche über die Verbindung deines Atems in deinen Bewegungen immer tiefer in dein Selbst. So kannst du befreit deinem neuen Jahr […] ...

  Yin Yoga und stones verbindet das bewusste Arbeiten mit dem Geist und dem Körper. Innere Ruhe, Gelassenheit und Entspannung werden sich bei Dir zeigen.  Wir richten unseren Blick vom Äußeren in unser Inneres. Die Atmung wird vertieft und und Du wirst bewusst deine Empfindungen wahrnehmen. Wir verweilen in wohltuenden Positionen bis zu zehn Minuten. Getragen von […] ...

  Yin Yoga und stones verbindet das bewusste Arbeiten mit dem Geist und dem Körper. Innere Ruhe, Gelassenheit und Entspannung werden sich bei Dir zeigen.  Wir richten unseren Blick vom Äußeren in unser Inneres. Die Atmung wird vertieft und und Du wirst bewusst deine Empfindungen wahrnehmen. Wir verweilen in wohltuenden Positionen bis zu zehn Minuten. Getragen von […] ...

  Yin Yoga und stones verbindet das bewusste Arbeiten mit dem Geist und dem Körper. Innere Ruhe, Gelassenheit und Entspannung werden sich bei Dir zeigen.  Wir richten unseren Blick vom Äußeren in unser Inneres. Die Atmung wird vertieft und und Du wirst bewusst deine Empfindungen wahrnehmen. Wir verweilen in wohltuenden Positionen bis zu zehn Minuten. Getragen von […] ...

  Yin Yoga und stones verbindet das bewusste Arbeiten mit dem Geist und dem Körper. Innere Ruhe, Gelassenheit und Entspannung werden sich bei Dir zeigen.  Wir richten unseren Blick vom Äußeren in unser Inneres. Die Atmung wird vertieft und und Du wirst bewusst deine Empfindungen wahrnehmen. Wir verweilen in wohltuenden Positionen bis zu zehn Minuten. Getragen von […] ...

  Yin Yoga und stones verbindet das bewusste Arbeiten mit dem Geist und dem Körper. Innere Ruhe, Gelassenheit und Entspannung werden sich bei Dir zeigen.  Wir richten unseren Blick vom Äußeren in unser Inneres. Die Atmung wird vertieft und und Du wirst bewusst deine Empfindungen wahrnehmen. Wir verweilen in wohltuenden Positionen bis zu zehn Minuten. Getragen von […] ...

  Yin Yoga und stones verbindet das bewusste Arbeiten mit dem Geist und dem Körper. Innere Ruhe, Gelassenheit und Entspannung werden sich bei Dir zeigen.  Wir richten unseren Blick vom Äußeren in unser Inneres. Die Atmung wird vertieft und und Du wirst bewusst deine Empfindungen wahrnehmen. Wir verweilen in wohltuenden Positionen bis zu zehn Minuten. Getragen von […] ...

Linda ( www. lindaweyh.com ) wird dich tiefer in folgende Themen eintauchen lassen : Linda ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Würzburg und hat in ihrer Praxis regelmässig Schilddrüsensprechstunde. Anmeldung hier oder direkt bei Linda auf Instagram unter naturheilpraxis_weyh Die Wertschätzung in Höhe von 49,00 € erfolgt direkt über Linda. Du erhält von ihr eine […] ...