Tanztherapie basiert auf der Idee, dass der Körper und Psyche eine Einheit darstellen. Während traditionelle Psychotherapie hauptsächlich auf das Gespräch konzentriert ist, eröffnet Tanztherapie einen zusätzlichen Weg zur Selbstentdeckung und Genesung.

​Ausgebildet in Dance of Life ® auf Teneriffa von einer der führenden Pionierinnen der Körpertherapie und Tanztherapie international, Dipl.-Psych. Petra Klein, ist es mir eine besondere Freude an mehreren Terminen im Jahr ein Tanztherapie-Special anzubieten.

In diesem Tanzworkshop verbindet uns die Freude am tänzerischen Ausdruck, ganz ohne besondere Tanzvorerfahrung. Es gibt kein richtig oder falsch, hübsch oder hässlich. Hier ist Zeit und Raum um sich fallen zu lassen und sich im Einklang mit dem eigenen Körper zu Musik und tiefgreifenden Mantren zu bewegen. Hierbei spüren wir in sanfte und kraftvolle Bewegungen hinein. Wir tanzen zusammen und nehmen die Kraft der Gemeinschaft und des Zusammenhaltes wahr und gleichzeitig darf jeder auf sich selber achten und sich frei entfalten.

Nach der Bewegung tauschen wir uns über unsere Erfahrungen aus und dürfen neugierig sein, wie wir diese mit in den Alltag nehmen können.

Im sicheren Kreis von Frauen erfahren wir achtsam und tanzend unseren Körper und unsere weibliche Identität. Wir verbinden uns im Tanz mit unserer weiblichen Kraft und wecken, bzw. nähren unser Urvertrauen und unsere Selbstakzeptanz und Selbstliebe.

Anmeldung: Bitte per Mail an praxis.helmbold@mail.de, Betreff „Dance of Life“,

Plätze limitiert, max. 10-12 Teilnehmerinnen, Anmeldung bis 5 Tage vorher möglich

Weitere Termine durch das Jahr : Samstag, 27.09. , 8.11. ( einzeln buchbar )