Anusara Yoga ist eine moderne Form des Hatha Yoga, die präzise Körperausrichtungen mit einer positiven, lebensbejahenden Philosophie kombiniert. 

Die Praxis zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und fördert dabei sowohl körperliche Stärke als auch innere Balance.

Der Kurs ist für Menschen aller Erfahrungsstufen geeignet und hilft, eine tiefe Verbindung zu sich selbst aufzubauen.

Die Kurse sind zertifizierte Präventionskurse und werfen von der Krankenkasse bezuschusst.

Sie sind fortlaufend und bei Interesse melde dich gerne unter Instagram yoga.im.taubertal oder per Email Bille.schimscha@googlemail.com