Yin und Yang: einander bedingende Gegensätze

Yin  heißt auf deutsch „Schattenseite des Berges“ bzw. „schattige Uferseite des Flusses“, Yang bedeutet übersetzt „Sonnenseite des Berges“ bzw. „sonnige Uferseite des Flusses“.

Yang ist das aktive, Impulse gebende Prinzip und wird als männlich bezeichnet. Es steht für Sonne, Tag, Licht und Bewegung. Yin verkörpert die passive, nach innen gerichtete Energie und gilt als weiblich. Yin steht für Nacht, Dunkelheit und Stille.

Das eine ist ohne das andere nicht denkbar. Sie beschreiben Zustände, die nicht starr oder absolut sind, sondern sich immer wandeln können. 

Ereignisse oder Strukturen, die Kraft aufnehmen und sammeln, zeigen das Prinzip des Yin. Das Yang dagegen geht nach außen sowie nach oben und neigt dazu, sich zu erschöpfen.

Yin und Yang sind keine unüberbrückbaren Gegensätze. Im Yin ist Yang enthalten und umgekehrt. 

Mal dominiert das eine, mal das andere, doch sollten beide stets in einem ausgewogenen Verhältnis  stehen.

Befinden sich beide Prinzipien im Gleichgewicht, können die Energien ungehemmt fließen – dies führt zu Vollkommenheit und Glück.

Für alle Teilnehmer ohne oder mit wenigen Yogakenntissen.

Wir praktizieren Yoga an einem naturbelassen Badesee. Pack dir gerne auch deine Badesachen ein – dort ist es herrlich zu schwimmen. ( im Anschluss oder davor möglich )

Bitte eigene Matte ( Picknickdecke), Kissen, Decke und etwas zu trinken mitbringen.

Anfahrt am besten von Igersheim kommend, über Markelsheim, Rüsselhausen nach Herrenzimmern. In Herrenzimmern links abbiegen, nach der Brücke rechts und der Beschilderung SEE folgen.