Beim Kinderyoga erleben Kinder die typischen Yogastellungen auf spielerische Weise. Im Gegensatz zum Yoga für Erwachsene werden die Asanas, also die einzelnen Übungen, kürzer gehalten, um den kindlichen Körper nicht zu überlasten. Kinderyoga ist dynamisch gestaltet und die Kinder tragen sehr viel zur Selbstgestaltung der Stunde bei.

Wir erfahren gemeinsam Momente der Stille, der Aufmerksamkeit, Bewegung und Achtsamkeit, Spiele und immer auch etwas kreatives ( basteln, malen etc. ) – alles rund um mit YOGA verknüpft, so dass die Kinder auch dies im Alltag mit einbeziehen können und davon profitieren.

Der Kurs geht über 6 x.

Besonderes Highlight :

Am Freitag, 07.07.23 machen wir einen Ausflug auf den Alpakahof Albrecht nach Hollenbach mit anschliessendem Picknick am See. Wir starten hier um 16.00 Uhr gemeinsam mit dem Teenkurs !