Ein früher Start in den Tag – es gibt für mich nichts Besseres.

Ganz bewusst einmal den Tag in Stille beginnen – den Vögeln lauschen , die ersten Sonnenstrahlen auf der Haut wahrnehmen, sanft und bewusst starten … dir den Raum und die Zeit zu geben, den du brauchst für deine Einstimmung!

Vielleicht kann ich dich mit meiner Morgenroutine begeistern, denn wir kreieren einen kraftvollen Flow , der dich geschmeidig in den Tag starten lässt.

Du brauchst deine Matte, ein Sitzkissen und eine Decke.