Der Weg des Yoga führt nach innen.  Es ist ein sehr mutiger Weg… 

Hier geben wir unseren Gefühlen eine Stimme… in uns finden viele Aspekte des Lebens statt…

Unser inneres ist in ständigem Austausch mit den Anforderungen der äusseren Welt. 

Doch werden wir oft in einen äusserlichen Strudel hineingezogen , dem wir uns vermeintlich nicht entziehen können.

Viele Dinge verlangen unsere Aufmerksamkeit, unseren Zuspruch , unsere Meinung.

Wir entscheiden und wählen aus… wer entscheidet an dieser Stelle ???

Reagieren wir aus dem Affekt, mechanisch, reagieren wir so, wie es von uns verlangt wird, dass wir reagieren ? 

Wir wollen es selbst bestimmen, nach unseren Werten leben . Bewusst handeln, nach unserer Wahrheit. 

Entsprechend unserer Werte treffen wir unsere Entscheidungen. Entsprechend unseren Entscheidungen bildet sich unser Charakter. 

Alles beginnt in uns, denn in uns sind wir selbst.

In uns selbst sind wir zuhause….

Ort : Hof Louisgarde ( www.gaertnerei-louisgarde.de) zwischen Harthausen und Nassau

Bitte bringe deine Matte oder eine Picknickdecke, zwei Decken und eine dünne Jacke für dein Savasana mit.