Loslassen, stärken, verbinden – und gemeinsam Spaß haben: Darum geht es in dieser wunderbaren Eltern-Kind-Yoga-Stunde.

Familienyoga lädt zu einer intensiven gemeinsame Auszeit im Alltag ein. Gemeinsam Yoga üben, achtsame Bewegungen erleben, Zeit für Entspannung, die Verbindung stärken und das Fokussiert sein auf das gemeinsame hier und jetzt .

Abgerundet werden die Stunden mit verschiedenen Thai Kindyoga Übungen. Mittels verschiedener Druck- und Dehntechniken wird der gesamte Körper bearbeitet, Gelenke mobilisiert, Energiebahnen sowie das Fasziengewebe angeregt. Der Empfänger wird hierbei sanft (ohne sein eigenes Zutun) durch den Geber in verschiedene Positionen gebracht.

Gemeinsame Zeit mit Nähe und Berührung – für Kinder im Alter von 7 – 11 Jahren.