Vinyasa Flow Yoga II – III 18.45 – 20.00 Uhr
Fliessendes Vinyasa Yoga für Geübte – der sportlichste Kurs im Stundenplan kreative Flows für mehr Beweglichkeit in Körper, Geist und Seele Vinyasa Yoga gilt als “Meditation in Bewegung”. Die Synchronisierung der dynamischen Asanas mit der Atmung sollen dich in eine Art meditativen Zustand versetzen. Du kannst Gedanken leichter loslassen und im Hier und Jetzt, auf […]